Carte yoga pour la planche d’équilibre

Proposez à votre enfant une activité ludique et tout en mouvement grâce à nos 10 cartes de Yoga (à réaliser sur la planche d’équilibre) !

Comment s’en servir ?
Routine du matin pour se recentrer ? S’éveiller en douceur ?
Routine du soir pour évacuer les mille infos de la journée d’école ?
Pas de routine, juste du fun & du sport ? Tirez une carte au sort et essayez de reproduire la posture (vous, votre enfant ou son doudou…) !
Le Yoga sur Planche est un super moyen d’apprendre à se débrouiller tout seul ! Réussir les postures en autonomie aide les enfants à avoir confiance en eux et en leurs capacités.

Collab’
Développées en collaboration avec Justine, fondatrice de HoliMama et Marie-Lou, fondatrice de Ma Petite Vie. Retrouvez des postures en Duo, en flexion avant/arrière, assises et debout !